こんにちは。
みいげです。
１ヶ月前のある日、夕食を食べていると妻が急に…「私、整体院やりたい！」って言い出したんです。それを聞いた僕はわけがわからず、ただただ、”キョトン”としているだけでした（笑）
（震えが止まらなかったよ）
実は僕の妻は美容師さんです。
もうかれこれ、２０年以上のキャリアがあるベテランさんなんです。
（なかなかのツワモノ）
今、妻は雇われなので、１００歩譲って「自分のお店を持つ！」というならわかるんです。
でも、整体院って…
ですが、頭ごなしに「ダメだ！無理！！」と拒否をしても何も生まれません。なので僕は、口の中のご飯をゴクリを飲み込んだ後に、「なんで、整体院なの？」と優しく妻に”理由”を聞いてみることにしました。
すると妻は…
「私の美容室に来ているお客さんを…ゴニョゴニョ…」
「私が整体院に通っていたら…ゴニョゴニョ…」
と理由がイマイチなので、僕は思わず…
「理由が大事なんだよ！バカ！！」
と心の中で叫んでしまったのでした〜（笑）
（絶対に口に出して言えない…）
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あなたの理由は何？
これはあなたにも同じことが言えます。
今あなたは、ご自身の知識・技術・経験をデジタル商品化するために、僕のメルマガを一生懸命読んでくれているわけです。
（あざーす！）
ですが、「なぜ、デジタル商品化したいのか？」その理由が明確になっていないと、９９%途中で挫折してしまうのです。
例えば、新年に「毎日、腕立て伏せを２０回やる！」と目標を立てることはよくある話です。でも、９０%以上の人が、１週間もすれば腕立てのことなどすっかり忘れてしまうわけです。
こうやって、毎年毎年、ほとんどの人が『誓いと挫折』を繰り返しています。
（僕にも心当たりがあります）
では、こういった人たちは、腕立て伏せの方法を忘れてしまったのでしょうか？
答えは『No』です。
腕立て伏せの方法を忘れるなんて、何か特別な病気や事故にでもあわない限り絶対にありえません。そうではなくて、単純に『やる気』をなくしただけです。つまり、やる『理由』を見失ったのです。
（ちょっと厳し目に言っとくよ）
方法vs理由
ほとんどの人は、物事を達成させる時に『方法』を探そうとします。例えば、デジタル商品化で言うのなら…
「どんなビデオカメラがいいのか？」とか「照明はどうしよう…」とか「やっぱりマイクもあった方がいいよね」という感じです。
ですが、それではすぐに飽きてしまうのです。
つまり、方法から入ると気持ちが長続きしないわけです。
怠け心に打ち勝つ
物事を達成させる上で最も難しいのは、自分を疑う心と怠け心に立ち向かうことです。
自分を制限するのは、自分を疑う心と怠け心です。自分を変えたければ、自分を疑う心と怠け心を戦わなければなりません。
自分を小さくしているのは、自分を疑う心と怠け心です。自分の望む人生を否定するのは、自分を疑う心と怠け心です。
現状を維持することは簡単です。
そして、９８%のひとは、一生現状を維持する道を選択します。
もしあなたが、自分を疑う心と怠け心と戦う意思があるなら、今この瞬間に「ガコン」と自由への扉が開くはずです。
好きなことと嫌いなこと
何かを手に入れる近道は、情熱的になることです。情熱があれば生き生きとした人生になります。
あなたの持っていないものが欲しいのなら、なぜ、それがどうしても欲しいのか？なぜ、手に入らないと嫌なのか？その理由を明確にしましょう。
それができれば、身を乗り出し、手に入れたいという気持ちに突き動かされるはずです。そして、今日はその第一歩として、『好きなこと』と『嫌いなこと』をリストアップしましょう！
パソコンにパチパチと打ち込んでリストアップしてもいいですが、できれば、紙とペンを使って、手を動かしながら、頭を働かせながら書き出すことをオススメします。
一説によると、紙とペンを使った方が、集中力が増すというデータもありますので。
ちなみに僕の好きなことは…
・自由であること
・自分の意志で動くこと
・自分を律すること
です。
嫌いなことは…
・制限されること
・誰かに指示されること
・ダラダラと過ごすこと
ですね。
あなたの参考になれば幸いです。
ではでは。
人類総先生時代
みんなが誰かの先生だ！
みいげ
今日の情報整理
エビングハウスの忘却曲線によると、人は何かを学んだ時…
・20分後には42％忘れる
・1時間後には56％忘れる
・1日後には67％忘れる
・2日後には72％忘れる
・6日後には75％忘れる
ですが…
・1日以内に10分
・1週間以内に5分
・1か月以内に2~4分
に復習を行うと記憶が定着しやすいということがわかっています。
ぜひ、せっかく学んだ知識を忘れないように、今日学んだ情報は、今日のうちにアウトプットしましょう！
Q1．今日は何が学びになりましたか？
Q2．分かりづらかった部分はどこですか？
Q3．もう少し知りたいことは何ですか？
Q4．あなたの『やる理由』は何ですか？
Q5．次回までに何をやりますか？
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追伸
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